2週間でイライラをゼロに!お客様の事例

こんばんは!
フォーカスマインドトレーナー 
長瀬です。

小さなことに
イライラしてしまう方の
頭の中は

常に雑念のおサルがいる
モンキーマインド
なっています。

 

たとえば職場の人間関係だったら

「仕事の依頼を断ったら
できないやつって思われるかも」

とか

「こうするのが当たり前なのに
なんであの人はやらないの!?」

など

頭のなかでおサルが好き放題
騒いでいるので

他人の感情や行動にばかり
目がいっている他人軸

の状態になり
ストレスがどんどん溜まります。

AdobeStock_168524716.jpeg

溜まったストレスが
どこにいくかというと

自分より弱いもの

お母さんの場合は
子どもにいくことが多いです!

 

都内に住むIさんも
お子さんに
イライラしてしまうことを
どうにかしたい!と

私のところに来られましたが、
その原因は子どもではなく

ご自身の人間関係から
きていました。

その状態から
たった2週間で
イライラをゼロにされ

喜びの声をいただいたので
ご紹介しますね!

shareImage_1612257223.jpg

 
 
お名前:I様
お住まい: 東京都
年齢: 40才代
職業:主婦

 
●受ける前のお悩みは何でしたか?
 
子供を怒りすぎてしまう。
ネチネチ過去のことまで
持ち出して延々と怒鳴り続ける。

子供に対して
恩着せがましいことをいう。

 
●講座を受けて、
人間関係や仕事面においての
変化は何でしたか?
 
心が穏やかになりました。

子供に対して過剰に
イライラしなくなりました。

 
叱ったあとでもネチネチせず
気持ちの
切り替えが
早くなりました。

他人に対して過剰に
気を使っていたけど、
手の抜きどころ

分かった感じがします。
 
 
 
●一番変化が嬉しかったことは
何ですか?
 
私がイライラしていたことで
雰囲気が悪くなっていた
家庭の雰囲気が
穏やかになった

ことです!

 
●チェックシートの変化を
教えて下さい。

最初のチェック数 18個
最終チェック数 0個!!!

●養成講座の感想を
教えてください。

 
受講して本当に良かった。
 
まさかこんなにも
自分の気持ちが短期間で
変わるとは思って
いなかった
ので

あまり期待せず
受講しましたが、

思い切って受講してみて
よかったです!!

 
●どんな方におすすめですか?
 
・人に悩みを打ち明けるのが
 苦手で自分の中に
 抱え込んでしまう方。

・自分のことは後回しで、
 人のために一生懸命に
 なってしまう方。

・子育てに真剣に
 悩まれている方!

*********

 
Iさんは最後の講座の時に
私から
受講する
きっかけになっていた
人間関係の悩みがどうなったか
尋ねたところ、

「そういえばそんなこと
言ってましたよね!!

 
すっかり忘れてました!」


と話されていて
2週間でこの変化は
本当に素晴らしいなと
私も感動をいただきました!

 
お母さんが変わることで
家庭の雰囲気も
穏やかになるし

その環境だと子どもも
のびのび育ちますよね^^

 
親子 笑顔 男の子.jpeg

方法さえ知っていれば
イライラは簡単に手放せます!

早く手放したい!と

いう方は
明日の個別相談の告知を
楽しみにお待ちくださいね!