休みだからって遊びに連れて行かなくてもいい

おはようございます!
フォーカスマインドトレーナー
長瀬です!

 

本日は祝日!

 

祝日というと

「子どもをどこかに
連れていってあげなきゃ」

と感じやすい日ですが、

もし義務感で子どもを遊びに
連れて行こうとしているので
あれば

イライラする原因に
なるのでやめましょう!

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義務感でやっていると
本当はやりたいわけじゃ
ないけど、子どものために
「やってあげている」
という意識が働きます。

 

すると、子どもが思い通りに
喜んでくれなかったり、
機嫌が悪くなったり、
言うことを聞かないときに

怒りに変わりやすく
なるんです!

せっかく連れてきてあげたのに
なんなの!?

・・・・と。

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私もそうでした(ーー;)

 

だからもし、義務感で
やっているのであれば

遊びに行かなくても
いいです!

 

だけど、もし、行かないことで
罪悪感を感じてしまうのであれば

どうぞ遊びに連れていって
あげてください。

 

そのときに気をつけて
欲しいのは、

子どものために遊びに
連れていってあげている

と思うのではなく、

あくまで、
罪悪感を感じたくないから
自分のために
遊びに行っている

と思うようにしてほしい
ということです。

 

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この考え方だと、
子どもを自分の用事に
付き合わせているという
意識に変わるので
イライラしにくくなります。

 

私もこの考え方に変えてから
子どもへの感謝が生まれて
子どもとのお出かけが
楽しめるようになりました^^

 

そして今では
罪悪感ではなく
純粋に子どもと一緒の時間を
楽しみたいから遊びに行く!に
変わっています^^

わかっているけど
そんな風に思えないという方は
もっと他にも原因が隠れています。

 

あなたが子どもに対して
イライラしちゃう原因をとりのぞき

親子でニコニコ笑顔で
過ごせる毎日にしていくために
私と一緒に原因を見つけて
いきましょう!

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