自殺という選択肢を選ばせたくない!

こんばんは!
フォーカスマインドトレーナー 
長瀬です。


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今日は

今だからオンライン
セラピストの力が必要です!

こちらについて
お伝えしていきます!

最近有名人の方の
自殺のニュースを多く目にします。

7月の三浦春馬さんの
ニュースもそうですし、
先日亡くなられた芦名星さんも
自殺だったと伝えられて、
私自身も驚きました。

有名人に自殺が増えていると
いうことではなく、
世間全体的に増えている
ということなんです。

8月の自殺者は1849名で
去年の8月と比べて
246人も増加しています。

民間の調査機関が行なった
アンケートでは

4割の医師がこのコロナ禍の
影響で精神疾患が増えていると
回答しており、

世の中が不安な空気に満ちると
人はネガティブ思考になりやすく
ストレスを感じる事が増えるので

心の病気も増え、社会的な問題に
なっていってしまうんです。

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私も過去に友人を自殺で
亡くした事があります。
その時は東日本大震災の時でした。

仕事で被災地に派遣され
惨状を目の当たりにし、

そこからだんだんと
塞ぎ込むようになったと
後から聞きました。

何か自分にできる事が
あったのではないか?

当時は私自身もそう思いましたが
その後私自身が仕事と子育てて
いっぱいいっぱいで心が悲鳴を
上げていた時は、

本音を誰にも相談することが
できませんでした。

「みんな頑張っているのに
できないのは自分がダメなんだ」

そんな風に思って
限界まで自分を
追い詰めていました。

だけどその時に
私は思考の整理術である
フォーカスゾーンに
出会う事ができて、

「自分が変われば
周りも変わる」

その言葉に引かれて申し込み
ネガティブに考えてしまう
思考の癖を取り除く事が
できたんです。

物事の見方捉え方が
フラットに見れるようになったので
ストレスが激減

 

私も家族も幸せに過ごせる
があります^^!

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もしあのまま限界を超えていたら
家庭も崩壊して、
心も病んでいたと思います。

私が今こうして笑顔でいられるのは
思考の整理法を伝えて
人を幸せにしたい!という想いで
教えてくれる人がいたからです。

本当に感謝しています。

だから私も

過去の自分のような
人を助けたい!

今、辛い想いをしている人を
助けたい!

そう思って活動しています。

 

そして、生徒さんから
人生が変わりました!という
嬉しい報告を聞くたびに、

あー良かった!
また一人助ける事ができた^^

と思い、社会貢献しながら
自分も幸せな働き方が
できている事が
本当に嬉しいんです!

幸せ みんな ハート.jpeg

コロナ禍の今、
辛い思いをしている方は
たくさんいます。

私だけの力では
まだまだ足りないんです!

だからもっともっと
たくさんの方に
オンラインセラピストに
なってもらって、

自殺を選ぼうとしている人に

思考の癖を変えれば
楽になるんだよ!

ということを伝えていくことを
一緒にやってくれる
仲間が欲しいんです!!

今こそオンラインセラピストの
力が必要です!!

人を助け幸せにしながら
自分自身も幸せになれる働き方を
手にして

愛に溢れた
社会貢献していきましょう^^!


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