【緊急事態宣言全国へ拡大】一人でも頑張れる力をつける!

こんばんは!
フォーカスマインドトレーナー 
長瀬です。

本日は

一人でも頑張れる力をつける!

こちらについてお伝えしますね!

緊急事態宣言が全国に拡大
すること正式決定されましたね。

今まで該当地域ではなかった方も
緊急事態宣言で
外出自粛がさらに広がり、
テレワークへ移行していく企業も
確実に増えていきます。

初めて起業する方もそうですが、
自宅で働くということになって
困ることの上位に来るのは
時間管理です。

出勤・退勤がないので
遅刻も早退もありません。

ギリギリまで寝ていてもいいですし
仕事さえちゃんとその日の
ノルマ分できていれば、

一日中パジャマだろうが
スッピン眉なしだろうが
髪の毛ボサボサだろうが
ダラダラ寝っ転がりながらやろうが
全然いいわけなんです。

1660423.png

 

朝のめんどくさい支度から
開放されて嬉しい!ですが

遅刻して怒られることもない
となると

別に少しぐらい寝過ごしてもいいか!
な〜んて思って
会社に行っていた時よりも
緩くなってしまいますよね( ̄▽ ̄;)

 

ここでのセルフチェックポイントは

人に怒られる怒られないに
関わらずやるべきことをやれるか」

です。

もしテレワークになって
仕事をやろうと思っているのに
ついダラダラしてしまうという人で

職場にいる時は集中して
仕事ができていたという人の
集中できない理由は

人にどう思われるのか
人にどう評価されるのか

 

これが行動の原動力に
なっているからです。

普段は人の目があるから
何とか頑張っているけど

 

人に管理されない
誰からも見られていない環境では
仕事の管理がうまくいなくなって
しまうのです。

忙しい 女性.jpeg

これって要するに
他人次第で自分の行動が
決まってしまっているということ。

 

この状態では一人でも頑張れる力
つけることはできません。

今もしテレワークで
仕事が全然に取り組めないという方は
自分がだらしないからだと
自分を責めないでくださいね。

普段から他人の目を気にして
ストレスを感じながら
仕事をしているからその反動が
出ているだけで、だらしないとか
そういうことじゃありません^^

 

だけどそうはいっても仕事は
進めないといけない。

そんな時、
テレワークで一人でも
頑張れる力を付けたい人は

人にどう思われるのか
人にどう評価されるのか

これを手放していくことが
先決です!!

誰にどう思われようが
関係なく自分の
目的のために頑張る

ということができるようなるので
時間管理もうまくいくように
なってきます。

時計.jpeg

フォーカスゾーンを行うと
他人を頭の中から追い出すことが
できるので
人にどう思われるのかと
いうことが気にならなくなります。

 

今のコロナで比較的時間が
作りやすい今だからこそ

これを機に頭の中を
しっかりとお掃除して、
他人次第で自分の行動が決まって
しまうという状態を脱して

一人でも頑張れる力
身につけていきましょう!!
 

頭の中をクリアにする方法は
こちらからチェックできます!

まだご覧になってない方は
ダウンロードしてみて下さいね!
 


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フォーカスゾーン3月.jpg