今ならブログ5本書けそうです!フォーカスゾーンで効率アップ!

こんばんは!
フォーカスマインドトレーナー 
長瀬です。

昨夜7都府県に
緊急事態宣言が出て一夜明けた今日、
テレビでは緊急事態宣言で
どんな風に変わるのかの話題で
持ちきりでしたね。

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スーパーやドラッグストア
コンビニなど私たちの生活に
ダイレクトに影響のあるところは

通常通り営業しているところが
多いようですので
ひとまずは安心ですね^^

何がどう変わるのか
わからないという不安があると
日常生活に支障が出るような
大きな制限はないとわかっていても

つい長々と情報番組を見てしまい
やるべき仕事を
後回しにしてしまいませんか?

それって
今回の新型コロナのことでその傾向が
より浮き彫りになっただけであって
実は今に始まったことではなく

不安を感じた時のあなたの
お決まりの行動パターンなんです。

この行動パターンを持っていると
何か新しいことに
チャレンジしようとしたり、

自分の知らないことが
あったりして不安を感じると

無意識のうちに
やるべきことを後回しにしてしまい
時間がなくなってしまう

という事態になりやすく

やりたい!という気持ちはあるのに
なんでかわからないけれど
時間がなくなってしまったり

仕事が進まない!ということが
起こります。
 

そんな時は頭の中のお掃除をして
不安を取り除くことで
仕事に取り組めるようになります^^!

先日体験会を受けられたF様も
頭の中であれこれ考えてしまうことで
なかなか集中できず

時間が作れないことが
続いていましたが

体験会を受けたことで
頭の中がスッキリし

ブログの効率が上がりそう!との
感想をいただきましたので
ご紹介しますね!

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神奈川県 F様
 

受ける前のお悩み

集中した状態がなかなか
特にここ数ヶ月作りにくい状態でした。

仕事をしようと思っても
なかなか時間が作れない。

モンキーマインドが邪魔していると
流れが腑に落ちたので申し込みました。
 

セッションを受けて体感・
体験したこと。

頭の中を整理するシートがあって
フォーカスしてくれたことで
自分の問題点が見えてそれを
セッションで取ってくれたので

クリアになった部分を
具体的に感じられたのが
大きかった。

自分自身に起業についての
不安があったり決意が足りないから
行動のブロックになっていることが

わかりました。
 

Exchange  brain checksheetから
知ることができたこと。

 

ここが問題だったんだろうな
というところがより明確に
なりました。

 

頭の中はクリアになりましたか?

クリアになって
静かな感じが作れています。

今この状態でカフェに行けば

ブログが5本
書けそうな気がします!

 

どんな方にオススメしたいですか?

気にしなきゃいいと
わかっていてもできない方

一歩先に突き抜けられなくて
もがいている方

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Fさん、素敵なご感想
ありがとうございます^^

ブログが5本かけるほどの
クリアな感じを体験していただけて
私も嬉しいです!

不安で同じパターンを繰り返して
しまう時は
頭の中をクリアにしていくだけで
自分の傾向に気づき行動が変化します。

気になることが
クリアになった状態だと
目の前のことだけに集中できるので
仕事の効率面でもいいですし、

心の安定という面でも効果的です!

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私も心配性な人間なので
気になるとずーっとネットサーフィン
して時間を浪費してしまうのですが、

フォーカスゾーンで頭の中を
クリアにして冷静になることで
自分の傾向に気づくことができました。
 

そのため、今は不安になりそうな
ニュースを目にしたら、即
頭の中をクリアにして
余計な心配をしないことで、

同じパターンを繰り返さないように
対処
できています^^!

不安が広がりやすい今だからこそ
自分が不安だとどういう行動を
取りやすいのか把握しておくのも
オススメです!

繰り返しているパターンを知って
もうやめたい!
そんな方は頭の中をクリアにする方法
試してみてくださいね^^

 

頭の中をクリアにする方法の一部を
こちらの小冊子に大公開しています。
まだみていない方は
チェックして下さい!

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