長瀬泉さんのフォーカスゾーンを受けてコロナを気にせず仕事に集中できました!

こんばんは!
フォーカスマインドトレーナー 
長瀬です。

いよいよ東京都や神奈川
千葉・埼玉、大阪・兵庫に
緊急事態宣言を発令する意向が
明らかになりましたね。

これからどうなるんだろうと
不安になる方もいるかも
しれませんが、

内容的には今と大きく変わらず
私たち一般人に関しては
外出自粛要請が続くといった
感じのようです。

スーパーなどの営業は引き続き
継続して行っていくとのことですので
急に物が買えなくなるとか
家の中から出たら罰則がある
といったことではないようです。

こういう時こそ
緊急事態宣言という言葉に
過剰に不安になりすぎないよう
冷静に対応することが大事です!
 

本日は先日行われた
無料講座に参加してくださった方の声を
ご紹介いたします^^

**************

83180311_199841934527178_2052875667476840448_n.jpg

おもてなしWEBプロモーション
きおかさん

無料講座を受けようと思った
きっかけはなんですか?

コロナのニュースを見るたびに
家族の安全が心配になっておりました。
そんな時に講座をFacebookで知り、
参加しようと思いました。

無料講座を受けたご感想は?

受けた直後は
ものすごく頭がスッキリしました。

コロナのことで不安があったのですが、
受講後からはしばらくは
コロナのことが
気にならなくなりました。

また、いつもより
仕事にも集中することが
できました。

講座を受けて本当に良かったと思いました。

 

心の不安を毎日自分で取り除けたら
どんな日常が送れそうですか?

今よりもっと笑顔が増えて、
その安心感が子どもに伝わるんだと
思いました。

多くの方の不安か取り除ければ、
買い溜めもなくなるんだと感じました。

 

長瀬泉の印象はどうでしたか?

とてもわかりやすい説明で、
たくさんの方が参加されていたにも
かかわらず一人一人の様子や
表情を見ていただけて安心しました。

声のトーンも、
とても心地良かったです。
 

どんな方にオススメしたいですか?

不安を自力では解消できない方や、
コロナに感染したらどうしようと、
不安を抱えている方におススメです。

*************

きおかさん
素敵なご感想ありがとうございます^^

 

ものが買えなくなったらどうしよう
うつってしまったらどうしようなど
不安に思いすぎてしまうと

どうしても頭の中でそのことを
グルグル考えやすくなってしまいます。

脳は繰り返されることを
重要視するという特徴があるので
頭の中で繰り返せば繰り返すほど
そのネガティブな妄想が

現実に起きるような気になって
ストレスを感じるようになり
さらに不安が増してしまいます。
ビジネス4PNG.png

だからこんな時こそ
頭の中をクリアにするスキルを
使ってグルグル考えてしまう
思考をリセットしてください。

冷静に対応することで
日常生活や仕事のへの影響を
最小限にすることができて
必ず今の状況を乗り切れます!

明けない夜はない^^!

情報に振り回されない自分で
自分自身も家族の安全も
守っていきましょう!

心 ハート 笑顔 強い.jpeg
 

頭の中をクリアにする方法の一部を
こちらの小冊子に大公開しています。
まだみていない方は
チェックして下さいね!

 

**************
 


**************

フォーカスゾーン3月.jpg