【残2枠】意志が弱くても集中力は手に入る!

こんばんは!
フォーカスマインドトレーナー
長瀬です!

受験シーズンも
中盤にさしかかってきましたね〜!

受験生をお持ちのご家庭は
ドキドキの時期ですよね。

受験と言えば本番も、
それまでの勉強でも集中力が必要ですが、

集中力って受験生だけでなく
多くの人が持っているに
越したことはないと思うものの1つです。

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だけど集中して物事をこなすには
それをやろう!と思うだけの
意志力がないといけない。

脳の中のおサルの誘惑に負けない
強い心がないといけない。

そんな風に思って諦めて
しまっている人もいっぱいいます。

はっきり言わせていただきますが、

それ、
全然関係ありません!!

だから諦めているなんて勿体無い!

例えば、小さい頃親にやめなさいと
言われても夢中で何かを
やり続けた経験ってありませんか?

ゲームをひたすらやったり
漫画を読んだり・絵を描いたり
プールでいつまでも泳いでいたり

誰かに止められても夢中でやり続けた
経験があるなら、それはあなたに

生まれ持った集中力
あるという事です。

その時は意志でも心の強さでもなく
ただ目の前のことが楽しくて
夢中になっていただけですよね。

私たちは本来、
時間を忘れてしまうぐらい物事に
没頭できる集中力があるはずなんです。

子ども 夢中.jpeg

だけど、それが今発揮できていないのは

集中力を引き出す方法を
知らないから。

ただそれだけのことなんです。

だから集中できない時に
自分の意志が弱いからとか
心が弱いからなんて自分を責めるのは
今すぐやめてくださいね!

自分へのダメ出しは
脳にストレスがかかって
パフォーマンスを下げるだけ。
百害あって一利なしです!

子どもがすぐに集中できるのは
余計なことを考えていないからです。

 

つまり本来の集中力を取り戻すには

考えすぎないこと。

 

これが何より大切です^^

この一見簡単シンプルなようでいて
モンキーマインドの人たちには
ものすごく難しいことを
自然とできるようになるのが

フォーカスゾーンです。

ごちゃごちゃと余計なものがない
綺麗に片付いたシンプルな空間って
すっごく気持ちいいですよね。

シンプル 部屋.jpeg

あなたの頭の中は
今その状態になっていますか?

モンキーマインドは
放っておいても
解決しませんよ〜

これから3月4月は
仕事の決算や納期、
売上目標の追い上げに加え

子どもの卒園・卒業、進級・進学と
イベントごとが盛りだくさん。

そんな沢山のことが、
今のごちゃごちゃした頭の中に
さらに加わったら・・・( ̄O ̄;)
 

今、余計なことを考えず
本来の集中力を引き出す方法を
手に入れることができれば

これから訪れる怒涛の忙しさを
涼しい顔で軽やか〜に乗り切って

さらなる成果につながる行動まで
できるようになっちゃいます^^

何事も効率よくやるには
脳をうまく使うための
お片づけスキルを
身に付けることが先決です!

もう十分すぎるぐらい
考えてお疲れ気味の脳を
一旦クリアにしてあげて
本来の集中力取り戻していきましょう!

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今に集中できないと感じている方へ

こんなことありませんか?

人から言われたことが
 気になって

 今やるべきことに
 集中できない

✅やることがいっぱいで
  うまく優先順位が
  つけられない

✅気がつくと
    目の前のこととは

  関係ないことを
    考えていて

  タスクが思うように
    進まない

✅時間がないと
  いつも思っている

✅立てた予定どうりに
 タスクが進められない

✅仕事が忙しくて
 プライベートの時間が
 なかなか取れない

上記にピン!ときた方は
モンキーマインドです!

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発達科学コミュニケーショントレーナー
吉野加容子さん

以前は人から評価されたい
という気持ちが強くありました。

全てを完璧にやろうとして
いっぱいいっぱいになったり、
完成のハードルをあげてしまい
作業の取り掛かりが
遅くなっていました。
 

思考が整理できず優先順位がわからず
大切なものを後回しにしていました。

 

フォーカスゾーン
やるようになったら
人からの評価が気にならなくなり

今目の前のやることに
集中できるようになりました

思考が整理されて
何をすればいいか明確になり
余計なプレッシャーがなくなったので

仕事の取り掛かりが早くなり
タスクにスッと手を
つけられるようになったため
時間を有効使えています。

*****************

小顔マジシャンプロデューサー
吉村沙織さん

仕事をやり始めると
注意散漫になったり、
気乗りしないことをしていると
他のことが気になってしまい

今じゃなくてもいいのに
他のことをやろうとしてしまい
目の前のことに
集中できませんでした

頭の中がやらなければいけない
タスクでこちゃごちゃしていました。

フォーカスゾーンをやっていると
他のことが気になっても、

「今他のことが気になっているな」と

すぐに気づくことができ、
目の前のことに意識を
すぐ戻すことができます

 

ごちゃごちゃしていた
頭の中がクリアになって

今やるべきことが明確になるので
他のことを気にせず

目の前のことに
集中できるようになり
タスクが早くこなせるように
なりました。

***************
 
私もそうなりたい!

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今に集中すれば、

あなたが本来持っている能力を
最大限に引き出すことで
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1.事前ワーク

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  あなたのモンキーマインド度が
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2.体験会当日
  お約束の時間になったら
  Zoomミーティングに
  参加してください!

 (パソコン、携帯のどちらでも
  Zoomはできます。
  パソコンの方がオススメです)


 

フォーカスゾーン体験スタート!

チェックリストにチェックが
ついたものを

フォーカスゾーンで
取り除けるよう、ナビゲート!

 

(座ったまま誘導して
脳内整理法を体験して貰います。
15分程度で終了)

※退行催眠ではありません。

※もし、
話したく無いことがあれば

過去を思い出させるような 
深掘りは一切致しません。
 

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通常価格13200円のところ

読者様特典
先着10名様
初回無料ご招待となります。

【開催場所】
Zoom(パソコン・携帯可能)

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こんな方におすすめです。

 

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 仕事の効率をあげたい方

✅時間をもっとうまく
 使えるようになりたい方

✅立てた予定通りに
 タスクをやり遂げたい方

✅ごちゃごちゃの頭を
 スッキリさせて物事の
 優先順位が
 つけられるように

 なりたい方

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今のよりもっと成果が作れる
状態を手に入れたい!と思う

前向きな方に会えるのを
楽しみにしています!

フォーカスマインドトレーナー 
長瀬泉