またやっちゃった・・・。ママ起業家が優先順位を間違える訳とは

おはようございます!
フォーカスマインドトレーナー
長瀬です。

昨日、2月7日は三男の
3歳の誕生日でした^^

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すくすくと元気に育っていてくれること
本当に嬉しいです^^

だけど三男を妊娠した時は
嬉しい反面、また

自分の時間がなくなる…。

そんな風に思ったことも事実でした。

多くのママ起業家は
家事や育児もやりながら
起業家として活動しています。

そんな時に

「家族を優先しないといけない」
「一緒にいてあげるのがいいママ」
「家事も育児もうまくやれるのが
 いいママ」

そんな思い込みがあると
家族の予定に振り回されやすく
優先順位を間違えてしまいます。

本当にやりたかったことは
ほかにあったのに
家族の都合を優先していたら
やれる時間がなくなってしまった・・・。

そんなことが続くと
ビジネスも進んでいきません。

緊急なことより
重要なことを重んじる

これがママ起業家にとって
とっても大切になります!

ですが、そもそも頭の中が
ごちゃごちゃしていると
そもそもどれの優先順位が高いのか
わからなくなってしまいます。

そうすると重要なことよりも
今目先にある
急いでやらなきゃいけないことに
パッと飛びついてしまうんです。

ママでいうなら、食事の支度などの
家事や子どもの世話などですね。

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だけどその状態を
仕方がないものだと思って
諦める必要ってないんです!
 

フォーカスゾーンで
頭の中をクリアにして
余計な思い込みを取ってみると
それを解決する手段も生まれます。

例えば私の場合、ご飯の支度や
洗濯物畳み、家の掃除、
子どもの次の日の準備などに
時間を取られていましたが、

思考の整理をすることで
自分の中に

「ママがやらなければいけないこと」

勝手に思い込んでいたこと
あることに
気がつけるようになりました^^

それを手放していったことで
手伝ってもらって申し訳ない
という気持ちもなくなり、

夫に気持ちよく家事を
お任せできるようになったり、

家事サポートに入ってもらったり
外食でさっと済ませるなどの選択肢も増え
その時間をもっと別のことに
使えるようになりました。

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頭の中をクリアにすると

「今自分に必要なもの」
「いらないもの」

がわかるようになり
優先順位が明確になります。

今の忙しくて時間がない状態を
改善できる方法はココにあります^^

もっと自分が自由に使える時間を
増やしたい方は
頭の中をクリアにして
優先順位を明確にしていきましょう!

私も頑張ります!
あなたも頑張って^^

今日も良い1日になりますように!

 

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